Tasuta elektrooniline raamatukogu

Paleo-supertoidud - Heather Connell ja Julia Maranan

Kõik nemad Heather Connell ja Julia Maranan Raamat, mida saate meilt lugeda ja alla laadida

HIND: TASUTA
VORMISTADA: PDF EPUB MOBI DOC
KUUPÄEV: 2015
SUURUS: 10,56
ISBN: 9789949343317
KEEL: EESTI
AUTOR: Heather Connell ja Julia Maranan

Kirjeldus:

"Paleotoitumine muutub järjest populaarsemaks. Nende toitude põhjal, mida meie küttidest-korilastest esivanemad sõid, on paleotoitumist seostatud mitme tervisele kasuliku mõjuga – näiteks vähendab see diabeedi, autoimmuunhaiguste, vähi ja neurodegeneratiivsete haiguste esinemissagedust. Kuigi tihti peetakse parimaks taimetoitu – loomset toitu loetakse aga tervisele kahjulikuks –, sisaldavad paljud tavaliselt supertoitudeks peetavad toiduained, näiteks soja ning kõrge glükeemilise indeksiga puu- ja kaunviljad, antitoitaineid ja allergeene ning organism ei suuda neid tõhusalt omastada.Paleoekspert ja holistilise toitumise nõustaja Heather Connell toob teieni 50 paleo-supertoitu – alustades vabast loodusest püütud lõhe ja kohalikul karjamaal kasvatatud veise lihaga ning lõpetades superrasvadega, nagu näiteks kookosõli. Iga peatüki juures on ka retsept, mille järgi saate valmistada supertoiduaineid sisaldava hõrgu roa. „Paleo-supertoidud“ on asendamatu teejuht, mis aitab teil võtta esivanemate elustiilist parim."

...stidele. Oluline on et nende jaoks jääks piisavalt õhku ja ruumi - mina võtsin üle ühe lausa reste vähemaks et õhk ringelda saaks ... Blog - Page 3 - Murueide Blogi ... ... Julia Maranan -- Raamatukoi raamatupood ... stidele. Oluline on et nende jaoks jääks piisavalt õhku ja ruumi - mina võtsin üle ühe lausa reste vähemaks et õhk ringelda saaks. Üha rohkem inimesi pöördub kurguvalu, menstruatsioonivaevuste, nahaprobleemide ja teiste tervisehädade korral looduslike ravivahendite poole. ...