Tasuta elektrooniline raamatukogu

Jooga töötuba viie tiibetlasega - Susan L. Westbrook

Selle leiate siit Jooga töötuba viie tiibetlasega pdf raamat

HIND: TASUTA
VORMISTADA: PDF EPUB MOBI DOC
KUUPÄEV: 2015
SUURUS: 6,58
ISBN: 9789949257133
KEEL: EESTI
AUTOR: Susan L. Westbrook

Kirjeldus:

Parem elukvaliteet kehatoonuse tõstmise abilSaa osa viie tiibetlase tervendavatest mõjudestElu on pidevas muutumises, olgu me selleks valmis või mitte. Selle asemel, et klammerduda vanasse, võivad maandavad ja hellitavad harjutused muuta iga ülemineku sujuvaks sõiduks elu laineharjal.Raamatus „Jooga töötuba viie tiibetlasega” jagab kogenud juhendaja ja õpetaja Susan Westbrook keha tugevdavaid ja meeleolu parandavaid harjutusi, mis kõik põhinevad legendaarsel viiel tiibetlasel, joogalaadsetel asenditel, millele on omistatud „nooruse allika iidse saladuse” tiitel.See raamat on esimene, mis kasutab sügavate muutustega toimetulekuks ja endassesüüvimise julgustamiseks viit tiibetlast koos mantrate, visualiseerimise ja hinge kosutavate lugudega. Selle positiivset mõju võid ka ise tunda: naudi liiva oma jalge all, jälgi kärestiku voolu ja vaata, kuidas vikerkaar kaugel horisondil tantsiskleb. Naera ärevil faasanite üle, ela kaasa kõhklevale mäest laskujale ja armu kuuendas klassis käivasse maotaltsutajasse. Teekonna lõpus tunned end paremini, näed parem välja ja ka elad paremini.Milline ka poleks sinu vanus või praegune elusituatsioon, „Jooga töötuba viie tiibetlasega” on raamat sinu kehale, vaimule ja südamele.

...saegseks tantsijaks, Kundalini jooga õpetajaks ja Tantsides Sünniks ™ instruktoriks ... Jooga teeb tervisega imet | Tervis ... . Ta õ petab tantsu ja töötab artistina ning on ema viie aastase le poisile. Yola koges sirglihaste diastaasi pärast sünnitust ja otsis seejärel kolm aastat spetsialisti, kes võiks teda selles küsimuses aidata. E-RAAMAT: Gurmaanide köök viie tiibetlasega [DEVANANDO OTFRIED WEISE, JENNY FREDERIKSEN] Rahva Raamatust. Kohaletoimetamine alates 24h ja tasuta. ... Jooga köögis: toit mõjutab nii inimese ... Jooga töötuba viie tiibetlasega 2015 -- Raamatukoi raamatupood ... . Kohaletoimetamine alates 24h ja tasuta. ... Jooga köögis: toit mõjutab nii inimese keha kui hinge 23. detsember 2014, 15:13. Urmas on sportlikku eluviisi harrastanud kogu teadliku elu, seega ei saanud ta ka juba enne "viie tiibetlasega" alustamist vormi üle kurta. Küll on aga harjutustik andnud juurde vaimset heaolu. Kuna harjutused mõjutavad tugevalt siseorganeid, on olukordi, kus «viie tiibetlasega» lausa peab pausi pidama. «Näiteks ei tohi neid harjutusi teha pärast kõhuõõne operatsioone. «Viie tiibetlase» harjutustest teine on täiesti vastunäidustatud raseduse ajal. Selliseid asju peab teadma,» seletab Elo. Selle artikli õpetused koostas Peeter Lepisk, kes viib Tartu Rahvaülikoolis läbi ka Viie tiibetlase lühikursuseid, kus saad täpsemaid juhiseid harjutuste detailide kohta. Muuhulgas õpitakse sõnastama enesekohast ja toimivat taotlust ning visualiseerima energia liikumist kehas. Vestlusring-loeng-töötuba "Teekond tõelisesse vabadusse", mille läbiviijad on Raivo Juhanson ja Tiit Trofimov Raivo Juhanson on julge eesti mees, kes 25 aastat olnud ettevõtja ning tundnud ühest küljest, et on saavutanud kõik, mida soovinud ent teisest küljest on ta end vahel tundnud ka ebakindla, äreva ning rahulolematuna. Jooga töötuba viie tiibetlasega: 3: 50:50 [elueklektika] 2: Õppimine ja õpetamine esimeses ja teises kooliastmes: Posted by Monika at 7/03/2017 12:52:00 PM. Uuemad postitused Vanemad postitused Avaleht. Tellimine...